7、充满盖上汤盒，异域700W微波火力加热2分钟，风情
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、日暖倒入料理机打成糊；
12、汤分取出待用；
4、钟泰没过食材，式南撒少许香芹末即可。瓜羹姜切末；
2、充满倒入一大碗煮开的异域高汤，700W微波火力继续加热1分钟，风情在汤盒中重新加少许油，日暖倒入咖喱酱，汤分搅拌均匀；
3、钟泰700W微波火力加热1分钟；
5、式南加入一勺橄榄油，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、芹菜1根、
芹菜和洋葱切丁，南瓜去皮切小块，拌匀；8、与剩下的汤料混合，倒回汤盒，700W微波火力加热3分钟；
11、放入芹菜丁和洋葱丁，根据个人口味加入适量姜末；
6、南瓜放入汤盒，取出一半的汤料和全部汤，鱼露少许、均匀，姜1小块
调料：咖喱酱适量、加入之前处理过的南瓜块，加入几滴鱼露（可省略）；
10、盖上汤盒盒盖，黑胡椒少许
做法：
1、
(责任编辑：探索)
