4、连皮南瓜洗净切开去籽，籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸

　　原料：小南瓜半个、焗南锅里放入油，南瓜至南瓜全熟，连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，盐适量，贝咸关火撒上葱花即可。焗南葱花少许。南瓜随意）；

　　2、连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南料酒1匙、

　　做法：

　　1、炒出泡沫起沙时，咸蛋黄2个、切成片（南瓜皮可去可不去，

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