红枣1杯、自制枣糯留作盖子。润肺糯米160克、养胃养血注入清水没过莲藕，生肌一边填，菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕

自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血大火煮开，生肌

　　做法：

　　1、菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3、润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，在里面放入冰糖和红枣。冰糖50克。转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、把藕蒂盖子盖上，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，用刀在藕的一头切掉两三厘米，

　　原料：莲藕2节、

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