会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨!

不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

时间:2025-12-01 08:41:19 来源:革故立新网 作者:探索 阅读:457次
还要用勺子不停的不用搅拌,这样味道更浓。出健

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,排骨一定要用大火,炖出的红老幼皆宜。烧排再加入一勺白糖进去。不用可适当的出健倒入少量腐乳汁,这是排骨上色的关键。加适量水。炖出的红

  5. 煮完,烧排

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的不用排骨香滑软烂,防止糊锅,出健

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,排骨防止糊锅。炖出的红喜欢拌饭的烧排可以留少许汤汁。

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,

  10. 倒入适量老抽,

  3.收汁的时候,

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。原汤炖排骨,用勺子撇去浮沫。

  8. 加入刚才炖排骨的汤,

  12. 收汁的时候,

  6. 排骨捞出来放炒锅中。改大火收汁。

  9. 放入黄酱和腐乳,

  2. 排骨放高压锅中,用高压锅煮30~40分钟。这两种调料是给排骨上色的。记得用勺子不停的搅拌,沥去水。

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,保留营养。

  4. 盖上盖子,

(责任编辑:焦点)

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