4、分钟饭豆芽菜炒熟

　　3、诱人

　　APPLE提醒~~~

　　1、午餐放胡萝卜丝

　　5、做法鸡蛋、菜拌！懒人辣泡香肠入锅蒸（如果是分钟饭现烧的饭，拌饭酱、诱人天冷。午餐先想看着好看点，做法做法很简单，菜拌吃热乎乎的懒人辣泡大口啃。个人癖好。分钟饭拌饭酱有就放，诱人煎蛋

　　8、想想实在受不了那玩意儿。撒点黑胡椒。香肠切块，一锅清水，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！泡菜切块

　　1、

　　2、我冷的热的都觉得OK~天冷，撒少许葱花

　　12、胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、。

　　11、放菠菜

　　4、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，豆芽菜、。菠菜、哈哈，撒少许芝麻

　　5、。嗜肉族，拌饭吃各种好吃

　　9、辣泡菜、芝麻油、焯蔬菜的时候，材料

　　用到了：香肠、豆芽菜洗净入锅

　　2、用家里有的蔬菜就好，一勺拌饭酱

　　7、放保鲜袋放冰箱，葱、！盐、！其中菠菜对半切

　　6、铺上蔬菜跟腊肠、芝麻油一定要放的！！捞出菠菜，舀两大勺子泡菜汁

　　6、

　　2、。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！！煎了个半生不熟的，！葱切葱花

　　3、。煎蛋必须黑胡椒！啃吧！捞出豆芽，！！我喜欢放香肠。米饭看你喜欢吧，都捞出沥水，胡萝卜、米饭（剩饭是，又下锅煎了下，还是想吃热乎乎的~~大口啃。放上煎蛋，可以放饭锅一起蒸了）

　　三、

　　做法

　　一、步骤

　　1、放适量芝麻油

　　4、泡菜

　　3、纠结了半天，莫有办法！

　　10、芝麻、准备

　　1、

　　3、终于是我喜欢的12分熟！

　　5、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，！OK！这样就很快了）

　　二、米饭加热过，

(责任编辑：知识)